急な寒さにビックリです

朝晩、急に寒くなりました。

皆さま、体調はいかがでしょうか。

私たち「訪問看護ステーションいるか」のスタッフ（主に私だけ・・・）は、夏の暑い日から引き続き、秋の夜長に食欲を掻き立てられ、お腹に十分に栄養を蓄えているため、少しの寒さではへっちゃらに動き回っています。

やはり、栄養と睡眠はとても大事だと自分に言い聞かせながら、毎日お腹いっぱいに食べている私でした。

写真のお花は近所のコスモス畑です。

とてもきれいに咲いていました。

　　　女性初の首相誕生

　　　メジャーリーグ　大盛り上がり

　　　小学校にもクマ出没　自衛隊要請

　と、様々なニュースがありながら、きれいなコスモスを見ると季節は変わらず進んでおり、冬の訪れを少しずつ感じる毎日です。

今、注意しないといけないのは、先月に引き続き「マイコプラズマ肺炎」だそうです。

　　飛沫感染（ひまつかんせん：咳やくしゃみのしぶきを吸い込む）と、

　　接触感染（せっしょくかんせん：感染者の体に触れたものなどを介してうつる）

と言われており、潜伏期間が2～3週間と長く、感染に気付かないことも多いのだそうです。

　「発熱、倦怠感、頭痛、咳」　が主な症状

風邪等と大きく症状が変わらないため、見落としがちとなりそうなのがこわいところ。

数日間、咳が出るようなら早めに医療機関に受診することをお勧めします。

やはり、屋外ではマスクの着用、手洗い消毒等の基本的な対策が有効と思われます。

十分にご留意してください。